Dieta mediterranea: ritorniamo alle buone vecchie abitudini!

di Luca – Ultimamente i pasti sono cambiati: se prima si chiacchierava assieme in famiglia adesso si messaggia, si guarda la tv, si legge e via dicendo. Questo ha vari effetti sulla nostra forma fisica: secondo un recente studio chi rimane ”connesso” anche durante i pasti tende ad esagerare, poiché non ha il senso delle […]