Comfort zone, il nostro rifugio o una prigione?

Con il termine comfort zone (zona di comfort) ci si riferisce ad una condizione mentale in cui una persona agisce in uno stato tranquillo, senza ansie, non scostandosi troppo da una sua “routine”. Nessun rischio e nessuna minaccia: niente si allontana troppo dalle azioni quotidiane di ognuno di noi.