di Caterina D’Amico

– La musicoterapia è una modalità di approccio alla persona che usa la musica o il suono come strumento per intervenire a livello educativo, riabilitativo o terapeutico, in diverse condizioni patologiche e parafisiologiche o per pazienti con problemi psichici e neurologici.

Un tipo particolare di musicoterapia è compiuta mediante le campane tibetane; Sharing ha avuto la possibilità di intervistare Martina Sircana, una ragazza che ha seguito sedute di campane.

CHE COSA SONO LE CAMPANE TIBETANE?
Sono strumeti musicali originari del Tibet a forma di ciotole. Producono un massaggio armonico e sono considerate come strumenti vibrazionali potenti. Le campane emettono un suono diverso a seconda del materiale o della dimensione della superficie sottostante. Talvolta possono essere situate sul corpo della persona sottoposta al trattamento.
Le vibrazioni comportano rilassamento e una sorta di purificazione. Io percepisco quasi un allontanamento dall’esterno; è un po’ come se entrassi in me stessa. I suoni di questo strumento orientale contribuiscono anche al riequilibrio dei chakra, punti energetici situati in varie parti del corpo. Durante la seduta – individuale o di gruppo – le campane vengo situate sulla pancia, sulla schiena o sulla base del collo, alcuni dei principali chakra del nostro corpo.

COME SI SUONANO?
Si suonano in due modi: colpendole o strofinando il bordo con un apposito strumento. Ovviamente, a seconda del metodo usato, il suono cambia.

PUOI RACCONTARCI QUALCHE DETTAGLIO DI UNA SEDUTA?
Il master Reiki, colui che ha suonato le campane, ha posizionato quest’ultime sul mio corpo. Durante una sola seduta si possono percepire diverse sensazioni. Io ho percepito vibrazioni molto più forti alla base del collo, il rilassamento dei muscoli e un’ onda di energia rivitalizzante.

CONSIGLIERESTI QUESTE SEDUTE AI TUOI COETANEI?
Le consiglierei a tutti, non solo ai miei coetanei, per concedersi un attimo di respiro e un momento di connessione con sé stessi.
I suoni sono veramente piacevoli.
Sono venuta a conoscenza di questa terapia grazie ad alcuni amici.
Io ho avuto la possibilità di fare le sedute a casa mia con il maestro Massimiliano Domenici.

Un’ ulteriore attività terapeutica che concede il rilassamento del corpo con suoni o brani musicali è lo yoga. Vi lasciamo il link se volete darci un’occhiata