Che sia un sogno, una fantasia, oppure quella che noi definiamo realtà, tutte ci trasmettono la stessa cosa: emozioni.

Possiamo quindi definire come “illusorie” le emozioni percepite in un sogno o in una fantasia nella nostra mente?

No, perché sono le stesse che proviamo quando viviamo la realtà. Per non entrare in contraddizioni ed essere chiaro, definisco la realtà come momenti che possiamo percepire, nei quali le relazioni di causa ed effetto si ripercuotono su quest’ultima e permangono in essa finché la possiamo percepire, ovvero fino alla nostra morte.

Stabilita, quindi, la differenza che esiste fra “illusione” e “realtà”, definendo come labile e fugace la prima, e la seconda come permanente e logica nelle relazioni di causa ed effetto tra eventi, si può concludere che le emozioni non possano essere mai considerate illusorie, poiché le proviamo in egual modo e misura in tutte le circostanze, che quest’ultime siano illusorie o meno, tanto che, per esempio, dei sogni durante la notte, ricordiamo con più nitidezza le emozioni che abbiamo provato e non i dettagli narrativi dell’accaduto.

Considerando le emozioni come base certa della mia esistenza, la conclusione a cui si giunge è che è necessario vivere in funzione di esse, poichè contribuiscono a farci sentire vivi e, in parole povere, ci permettono di trascorrere una vita decente. Infatti senza di esse non potremmo vivere, tranne per le rare eccezioni. Non esistono solo emozioni  positive, ma anche negative, che ci fanno sprofondare nel baratro quando meno ce l’aspettiamo.

Che cosa ci dà emozioni?

Le esperienze che facciamo durante la vita. Le vicende che ci accompagnano nella nostra esistenza possono essere di due tipi: causate da noi stessi, oppure causate da fattori esterni e incontrollabili da noi. Le uniche sulle quali possiamo agire sono quelle del primo tipo. Questa considerazione può non sembrare particolarmente rivelatoria, ma se possiamo controllare parte delle nostre esperienze, allora possiamo controllare anche parte delle nostre emozioni.

Cosa voglio dire con questo?

La felicità può essere una condizione per la quale agiamo ogni giorno nella consapevolezza dei nostri limiti,  quindi possiamo sempre agire in modo attivo per provare le emozioni e i sentimenti che vogliamo concepire quotidianamente.